体育系成立于1986年，现设有体育教育和休闲体育两大专业。体育教育专业自2002年起招收本科生，其体育教育训练学被山西省确定为重点扶持学科。2020年，休闲体育专业启动招生。自建系以来，我们始终坚持“厚学启智，修德树人”的校训，专注于人才培养和特色发展，已成为忻州市乃至山西省培养杰出体育人才的摇篮，在山西省乃至全国范围内享有广泛声誉，成为具有重要影响力的院系之一。
历经三十余载的建设与积淀，我们现设有五个教研室，一个实验中心以及一个体育运动与教学中心。实验中心作为山西省普通高校实验教学示范中心，其实验室总面积超过1500平方米，实验设备总值高达630余万元。我们拥有包括运动解剖学、运动生理学、运动心理学、运动生物化学、运动生物力学、运动康复及按摩等在内的13个实验室，其中运动生物力学实验室的面积达到了300平方米。
在运动机能评价与技术诊断实验平台，我们配备了技术领先的三维动作捕捉系统、足底力学测试系统以及每秒可拍摄5000帧的高速摄像机等尖端设备，这些设备均处于国内领先地位。
体育教学与训练方面，我们的设备齐全且功能完善。一座总建筑面积达2.1万平方米的多功能体育馆是我们的标志性建筑之一，其设计宏伟且功能先进。主馆可容纳超过5000人，设有符合国际体联标准的篮球、排球、羽毛球、乒乓球等球类比赛场地以及完备的配套设施，能够举办国际、国内相关运动项目的重大赛事。附馆则设有独立练习馆，涵盖了球类、体操类、武术和重竞技类、休闲体育类（含高尔夫模拟练习场）以及健身健美类等多个项目，是一座集比赛、训练和教学于一体的多功能体育馆。
室外运动设施方面，我们拥有两片400米田径场、3片足球场（含1片沙滩足球场）、15片篮球场、13片排球场（含2片沙滩排球场）、30片羽毛球场、6片网球场、60个乒乓球台以及两片门球场。此外，我们还设有两块各约1500平方米的健身器械区以及一块约1300平方米的体操器械区，并配备了一座攀岩墙和一座攀石墙，这些设施充分满足了广大师生在教学、科研、训练和健身方面的需求。
近年来，我系坚定实施人才兴系的发展策略，通过引进与培养相结合的方式，不断优化师资队伍结构，加强教师队伍建设。现已打造出一支师德高尚、敬业爱岗、团结协作、专业能力突出的教学科研团队。该团队不仅具备创新精神和较强的竞争力，而且在年龄和职称分布上呈现出合理化态势。
我系现有教职工总数为57人，其中专任教师48人，包括专业课和公共体育教师。在专任教师队伍中，教授4人，副教授26人，硕士生导师3人，国际级与国家级裁判共12人。此外，教师队伍中拥有博士学位者6人，在读博士2人，硕士学位者34人，学历层次均衡。
我系教师来源广泛，来自26所不同类型的院校，这种多样化的学缘结构为教学科研工作提供了丰富的学术背景，促进了学术交流与合作的深入开展。
体育系始终秉持教学与科研并重的发展理念，致力于内涵建设与外延发展的有机结合。我们围绕凝炼学科方向、组建学科队伍、构筑学科平台、产出标志性成果及培养高水平人才的总体目标，以体育教育训练学为引领，积极搭建学科平台，并成功将科研成果转化为本科教学资源，取得了一系列具有实用价值的成果。
至今，我们的教师已承担省部级以上科研、教改课题150余项，累计获得科研经费500余万元。同时，我们出版了60余部学术著作，发表了500余篇论文，其中50余篇被核心及SCI期刊收录。此外，我们还荣获了60余项省部级科研、教学及论文成果奖。
在体育课程建设方面，我们拥有1门省级一流本科建设课程（含省级精品课程）和5门校级一流课程（含校级精品课程）。同时，我们还设有“摔跤挠羊赛”和“舞龙舞狮”两个山西省优秀传统文化传承基地。
依托教学、科研及训练的整体优势，我们不断深化教育教学改革，遵循“厚基础、宽口径、强能力、重创新”的人才培养标准，以师范本科教育为主体，实施课内课外一体化的全程实践教学模式，人才培养质量得到了显著提升。
体育系在多项竞赛中表现优异。2014年，我们在全国高校体育教育专业学生基本功大赛中荣获团体总分一等奖（第二名）、基础理论知识竞赛团体一等奖及运动技能竞赛团体三等奖。在山西省体育教育专业大学生基本技能大赛中，我们也取得了体育理论知识类第一名及团体总成绩第二名的优秀成绩。
我系不断探索人才培养模式创新，将教学、训练和科研有机融合，培养出一批理论基础深厚、专业技能突出的高素质应用型人才。学生就业率高达95%以上，考研率约为30%。为提升学生竞技水平，我系组建了田径、健美操、篮球、足球、游泳、舞龙舞狮、羽毛球、武术、射箭、摔跤等竞赛队伍，在全国竞赛中累计获得38项奖项，在省内竞赛中累计获得116项奖项。
在30多年的办学历程中，体育系始终遵循党的教育方针，落实立德树人根本任务，坚持师范教育为本，秉承“厚德、行健、博学、竞远”的系训。我们积极服务国家和区域发展战略，彰显地方特色，在“健康中国”、“体育强国”建设的宏伟蓝图下，努力实现新的跨越式发展。如今，体育系已成为立足忻州、面向山西、辐射全国，具有一定影响力的地方师范类院系，毕业生广泛分布于全国20余省市的企事业单位及体育相关行业，赢得了良好的社会声誉。